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　　財務工作總是繁瑣又沉重的，特別是每年年末清算結賬時，面對如此算不完的賬表，財務人員容易感覺到壓力巨大，那么有什么辦法可以緩解呢？

　　財務工作緩解壓力的辦法

　　1、經常冥想

　　每天回家后，財務人員可以換上舒適柔軟的睡衣，找一個安靜的環境，選擇一個舒適的姿勢坐下，閉上眼睛，靜靜地傾聽你的呼吸聲，消除一切干擾，經常冥想可以幫助你控制情緒，減輕壓力。

　　2、吃香蕉和巧克力

　　財務人員可以適當地吃一些香蕉和巧克力。香蕉提供色氨酸和維生素B6，可以幫助人腦產生血清素，香蕉中的生物堿也可以調節情緒和提高自信。另一方面，巧克力會提高大腦中一種名為selotonin的化學物質的水平。它能帶給人們一種平和的感覺，以及更好地應對緊張局勢以緩解壓力的能力。

　　3、聽音樂

　　音樂減壓相對來說是最流行的減壓方式。財務者可以選擇不同的音樂來體驗不同的場景，比如Musikforeningen af gr?sset。推薦作品：迪利厄斯的布谷鳥之歌；海洋音樂協會推薦作品：德彪西的海洋，第一部分；溪流音樂協會推薦作品：伏爾塔瓦河等。財務人員在聽歌曲時可以跟隨自己的想法并感受到它，這樣精神和身體就可以完全放松并釋放壓力。

　　4、改變環境

　　面對每天的巨大壓力，你周圍的一切都變得毫無生氣。此時，不妨在辦公室里添置一些鮮花、個人喜歡的玩偶或家人的照片，盡可能讓你的辦公室更舒適，改善情緒，減輕壓力。

　　財務工作瑣碎、復雜、繁忙，這就要求財務人員非常專心。但長時間的高度集中會讓人感到疲憊，再加上瑣碎的經濟工作，很容易增加財務壓力，因此應該如何緩解繁忙工作的壓力呢？

　　緩解財務壓力的途徑

　　1、給自己泡杯熱茶

　　從繁忙的工作中抽出一些時間，到休息的地方去泡一杯熱茶，休息一會兒。茶本身的目的是讓人平靜下來。綠茶中的茶氨酸具有放松大腦的作用。它能讓經濟人在短暫休息后迅速調整疲憊的身心，更冷靜地處理工作，更好地承受高壓工作的壓力。

　　2、深呼吸，背誦數字

　　當進入忙碌的工作模式時，許多金融人士發現即使在喝一杯熱茶的時候也難以逃脫。如果財務人員處于這種情況，可以嘗試這種方法：背誦心中的數字，有節奏地深呼吸。每次呼吸的時間不必太長，你可以做1-2秒，然后重復8次。

　　這種方法可以快速將大腦從繁忙的工作中分離出來，不僅可以使大腦得到短暫的修復，減輕財務人員的壓力，還可以有效提高財務人員的記憶力。此外，這種方法所需時間不超過1分鐘，可以在不延遲財務工作流程的情況下有效地減輕壓力。

　　3、伸展和站立練習

　　如果財務人員感到壓力更大，但上述兩種方法都不能使他迅速糾正自己的狀況，并且嘗試后仍然感到疲勞，他必須配合一些伸展運動或站立運動，以便在辦公室進行減壓練習。它們可以幫助財務人員減輕痛苦，減輕壓力，放松肌肉。特別是因為長時間坐著工作，財務人員的腰椎和腿部肌肉會非常疲勞。伸展和站立練習可以很好地讓財務人員久坐和疲憊的身體得到伸展和放松。同時，結合上述兩種方法，身體和大腦可以同時放松，并迅速恢復到最佳狀態。

　　你肯定遇到過這種情況，入職一家新公司，上一任財務交接工作沒做好，留下了一攤爛賬，你不知道是否需要處理或者如何著手處理。在這里，會計網就來給大家告訴大家，遇到這種情況，我們需要怎么做。

　　01、初步了解公司的內部情況

　　首先，當我們入職一家新公司時，我們需要對他的過往經歷、組織架構、股權結構、人事關系、工作節奏等等情況了解清楚，這樣有利于我們后續工作的開展。

　　無論是否需要我們處理亂賬，我們都能游刃有余，畢竟你只有在深入了解該公司的情況下，你才能對賬務做出合理的處理方式。

　　02、弄清楚責任歸屬

　　其次，積極跟領導溝通，這項工作是否處于你的職責范圍內。將責任劃分清楚，否則要是出了問題，得到個費力不討好的結果，那就虧大了。

　　如果是在自己職責范圍內，那就與領導溝通，協商出初步的處理方案。

　　如果不是在自己職責范圍內，那也是將情況及時知會領導，讓領導了解賬務上存在的漏洞。

　　03、接受工作安排，留下證據

　　在接手該項工作時，需要留下證據。例如你的時間進度，何時開始處理以及完成情況，記錄下每一步驟，這樣也方便后續的查驗工作。

　　如果上一任財務有留下交接清單，也需要對照清單及時核對，以防出現交接疏漏問題，在你確認交接表時，也可以讓你的領導確認，有第三方的監督和作證，這樣在查賬梳理時就能更好的查清疏漏。

　　04、建立新的帳套，與之前的賬本進行區分

　　如果賬務實在比較雜亂復雜，建議建立新的賬套，將新舊賬務進行區分，也是為了方便后期核算。

　　建立新賬，方便最終完成該項工作時，可以對上級清晰闡述自己的工作成果，衡量這段時間的工作量。

　　針對舊賬，也需要進行思考，是否存在財務制度上的漏洞導致亂賬的產生，需要如何進行完善，否則，后續依然會存在賬務處理亂套的現象。

　　05、工作交接清單表/財務規章制度

　　1)一份清晰明了的交接表，便于離職的人整理工作內容，能夠更好的幫助繼任工作的人快速上手工作。

　　附上財務工作交接表，給大家借鑒，以免后續再出現由于交接疏忽導致賬務亂套的現象。

　　(工作交接完畢后，建議交接雙方和監交人都需署名，并注明職務、時間等等內容，一式三份，交接雙方和監交人各執一份)

　　2)將現有的財務報銷等的規章制度進行規范化，避免由于報銷方式等不規范，導致賬務混亂。

　　本文為財務王經理公眾號原創首發，作者：小熊。

　　職場中，總有那么點神來之“球”，接與不接都是問題。

　　“這個事情沒完成，主要是XXX的原因……”

　　“啊，你可能要去問XXX，這個不歸我們管?！?/p>

　　“我最近忙不過來，你可以幫我做做這個嗎?”

　　“公司有個新項目/方案要推進，你看看我們要準備什么?”

　　……

　　跑是沒少跑，進度卻是半分沒有。職場之上為何頻出“踢皮球”?

　　俗話說：一個和尚有水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。

　　回想一下自己遇到 “踢皮球”，大多數是不是在需要做團體任務的時候?這種情形下，由于責任處于分散狀態，團隊里的人常常會覺其他人沒有在認真完成工作，或者自己承擔的責任過多。為了追求內心的平衡，人們會對工作安排產生消極應答，以期待能把“皮球”踢給別人。

　　此外，當所要承擔的責任還涉及到他人時，人們的第一反應往往是逃避。想想在日常生活中，你在做某項決定時，如果這項決定僅涉及到自己，比如寫一篇文章、買一只筆，都能很輕松的做出決定;而當這項決定影響到他人時，比如完成團隊的某項事情，我們會因為擔心不良后果陷入決策困境進行推諉。

　　心理成因我們是知道了，如何才能應對迎面而來的“球”?

　　首先，任何一家公司都會存在著 “踢皮球”的現象。既然無法避免，我們就要穩住自己的心態，遇到事無需慌張。不要情緒上頭，盲目爭吵賭氣，這樣只會使事態變得更糟。

　　接下里你只需要做好兩件事：①明確職責范圍;②學會拒絕。哪些事情該你做，哪些事情不該你做，心里要有明確的范圍。屬于你的工作，認認真真完成，勇于承擔后果。不屬于你的工作，要學會拒絕，表明立場要比委屈求全的效果好得多。

　　當然，說拒絕也不是讓人傻愣愣說我不干，而是和對方擺明現階段的情況：我的能力和工作范圍目前有限，沒有太多的經驗，無法較好地完成任務可能會影響整體的進度，或者告訴對方自己現階段正在完成領導布置的任務無法騰開手，讓踢球者自己評估如何選擇。

　　所以說，有空補點職場溝通話術和談判技巧還是很有必要，要會優雅不失水準地將球踢回去。

　　看到這里可能有人說，這球也不能一直來回踢，永不落地?有沒有根本的解決方法?盡快抓住推諉的“焦點”——為什么大家會產生推諉?是因為責任劃分不明確，還是因為會影響到KPI，亦或是其他原因?找到原因之后，在互相理解溝通的基礎上交易解決，從而達到一種動態平衡，來去之間各有所得。

　　總結起來，職場人就是要切莫情緒上頭，先思考后辦事，學會談判。

　　運球之間，既是映照別人，又是反映自我，送給大家李宗厚先生的一句話：用厚黑以圖謀一己之私利，是極卑劣的行為;用厚黑以圖謀眾人之公利，是至高無尚之道德!

　　本文為大叔說會計原創首發，作者：Fiona。

　　財務人員日常工作中，收到對方的作廢發票這一現象很是常見。那么收到了對方的作廢發票，財務人員該怎么辦呢?接下來快跟著會計網小編一起來了解看看吧!

　　如果收到了對方的作廢發票，這時候財務人員應當申請紅字發票，交給對方重開發票。

　　開具紅字普通發票涉及情形分別是：

　　1、 銷貨方賬務處理還沒做，原始發票已被購貨方退回

　　對于收回的發票，銷貨方應當粘附在存根聯后面，且標明“作廢”。實屬銷售折讓的，銷貨方應當給購貨方開具銷售發票(按照折讓后的貨款)，而不是紅字發票。

　　2、如果銷貨方賬務處理已做，購貨方將原始發票退回

　　銷貨方除了開具藍字退貨進倉單，還應當開具紅字發票。注意內容應當相同。當期的銷售收入應當以紅字發票記帳聯進行抵減。

　　3、銷貨方賬務處理未做，但購貨方賬務處理已做好，這種情況下不能退回原始發票

　　銷貨方開具紅字發票的時候，應當以購貨方的有效證明為依據對藍字退貨進倉單進行填制。其中紅字發票內容相同。銷貨方將紅字發票聯交到購貨方手中，其當期的銷售支出可進行抵減。(紅字發票記帳聯作為抵減)注意不得撕下其余聯次。

　　4、如果銷貨方及購貨方賬務處理均做好，這時候原始發票不能退回。

　　注：屬貨物折讓退回情形，進倉單無需開具。

　　購貨方有效證明具體包括：

　　所記載的事項、退貨原因與發票、銷貨清單內容相一致;

　　加蓋印章：單位印章或者財務專用章;

　　復印件：原發票聯及已經付款的銀行收款進賬單復印件。

　　會計網總結：收到了對方的作廢發票，這時候財務人員應當交給對方重開發票，以上小編列舉的幾種情形，細節問題需格外注意!

　　RFC注冊財務顧問師在全球范圍內獲得廣泛認可，從事財務顧問工作越來越需要這樣一本證書，讓自己提升職場晉升力。很多小伙伴都認為RFC財務顧問師很難考過，那該如何高效備考呢？

　　第一步：了解RFC財務顧問師是什么，考試內容包含哪些?

　　我們首先要知道自己為什么要考這門證書，對此有個充分認識。如果連RFC是什么都不清楚，容易陷入迷茫無措的狀態，后續復習工作根本沒法靈活開展。

　　RFC(Registered Financial Consultant))稱作注冊財務顧問，具備銀行、投資、證券等從業經驗，并且學歷本科以上(受國家承認)的人員可以報考。這門考試涉及到五門課程。你需要學習到測試經濟學、風險管理、稅法、投資學及全方位理財規劃學科。

　　了解具體考試內容，可以從各門課程的難易程度著手備考。結合自身優劣勢，做出實際可行的備考計劃，按照計劃有條不紊對知識進行掌握，才能打好學科基礎。

　　第二步：備考時間合理分配，結合實際摸清知識本質

　　當你備考RFC的時候，一定要有很強的時間觀念。因為你平日需要上班，很多時間都是零碎化的。這時候如果沒有合理安排時間，只會讓自己復習的步伐跟不上原計劃。

　　我們在合理分配時間的前提下，摸索知識點時，可以采用結合實際的方法，進行全面理解。理解了知識本質，做題時才會有更清晰正確的思路。

　　第三步：刷題要重視，總結答題技巧

　　RFC財務顧問師考試內容很注重靈活性及邏輯思維。我們平時可以通過刷題提升邏輯思維。課程內容多而雜，做題時就要學會有所選擇。抓重要典型題，每次做完總結相應答題技巧，梳理思路。保證知識點的不斷鞏固。

　　第四步：練習模擬題，按照實際考試時間進行

　　模擬題練習是通過RFC考試關鍵的的一步。因為這些題型都是出題專家根據往年考題規律命題，我們可以從中檢測自身真實水平，獲得考試涉及的出題形式、方向及技巧的相關啟示。讓自己沖刺期間更有側重點。建議考生：按照實際考試時間進行模擬套題練習。測試經濟學、投資學、風險管理、稅法4門考試每科50分鐘，一共50道選擇題;全方位理財規劃考試時間為70分鐘，由45道選擇題，1道問答題組成。

　　獲得RFC證書，能讓你擁有更多理財規劃方面的工作機遇，實現實現升職加薪。含金量如此高，備考確實有些不容易，但是只要我們保持一個正確的備考思路，你的收獲一定也會更多!考試難不是阻礙你前進的最終理由，而是你不夠堅定。如果你想成功上岸，踏實努力備考是唯一路徑!

　　隨著每年應屆畢業生的增多，行業的競爭也越來越激烈。尤其在會計行業當中，如果自己不去努力提升自己的話，很快就會被其他人所超越、甚至取代。而對于那些在會計崗位多年的30多歲財會人，萬一遇到了職場工作危機要該怎么辦?如何走出困境?

　　一、重新規劃好個人職業發展

　　到了35歲左右的年齡層，除了年齡上的問題外，隨著競爭力的提升，對于這類人的危機感也更加大。如果不好好重新規劃個人的職業發展規劃，那么很快就被他人所取代。

　　尤其在受到人工智能時代的沖擊影響下，這類的工作人群更應該好好規劃自己的未來發展，比如應該趁早的提升自己，轉型成為管理會計人員等。首先做好個人的發展規劃，然后一步步按照自己的計劃嚴格執行，從而提升個人競爭地位。

　　二、積極轉型

　　如今時代科技進步發展越來越迅速，目前傳統的會計人員已經處于飽和狀態，隨著時代行業發展的需要，傳統財務會計轉成為管理會計也是未來發展的必然趨勢，要想在競爭人員當中脫穎而出，那么大家就要趁早進行轉型，對于你的優勢就會更大。在這個時候，為了日后能夠有更加好的發展，建議大家現在就要開始積極的進行轉型升級，開始學習管理會計專業知識，對于你未來職業發展有著非常大的幫助。

　　三、提升自己專業水平

　　作為財會人的你，一定要時刻保持著積極的學習思想，在財會行業中政策不斷都在變化，因此，財會人一定要不斷獲取新的知識以及新的專業工作工作技能才能政策變化的步伐，不論出于哪個崗位位置和高度都需要進行學習。

　　有些財務人員會覺得自己年紀大了、記憶力以及學習能力大不如以前，學習起來會比較吃力，因此一直糾結要不要去學。其實學習無分年齡段，只要有一顆學習的沖勁，時刻保持著居安思危的意識，這樣才能迫使自己更努力的堅持下去。

　　財務杠桿又稱資本杠桿、融資杠桿，或者是負債經營。財務杠桿是由于企業債務的存在，而導致普通股每股利潤變動大于息稅前利潤變動的杠桿效應。簡單地說，財務杠桿就是用別人的錢為自己賺取更多的利潤。

　　我們知道，企業資本結構是企業長期資本來源的構成和比例關系。一般情況下，企業的資本有長期債務資本和權益資本構成，不同的資本結構對企業運營狀況和結構的影響是不同的。財務風險與財務杠桿的關系?，F實中，我們知道，財務風險是由于企業運用了債務融資方式而產生的喪失償付能力的風險，而這種風險最終是需要由普通股股東承擔的。企業在經營中經常會發生借入資本去進行負債經營，但不論經營利潤多少，其需要承擔的債務利息是不變的。當企業在資本結構中增加了債務這類具有固定融資成本的比例時，固定的現金流出量就會增加，特別是在利息費用的增加速度，超過了息稅前利潤增加速度的情況下，企業會因為負擔較多的債務成本，并將會影響凈利潤的減少，同時企業發生喪失償債能力的概率也會增加，導致財務風險增加;反之，當債務資本比率較低時，財務風險就小。

　　財務杠桿系數。對財務杠桿計量的主要指標是財務杠桿系數，也就是，財務風險的大小一般用財務杠桿系數表示，財務杠桿系數是企業計算每股收益的變動率與息稅前利潤的變動率之間的比率。財務杠桿系數越大，表明企業財務杠桿作用越明顯，但財務風險也就越大;反之，如果財務杠桿系數越小，表明財務杠桿作用越小，財務風險也就越小。應該說，在影響財務風險的因素中，債務利息或優先股股息這類固定融資成本是基本因素。

　　在一定的息稅前利潤范圍內，債務融資的利息成本是不變的，隨著息稅前利潤的增加，單位利潤所負擔的固定利息費用就會相對減少，從而單位利潤可供股東分配的部分會相應增加，則普通股股東每股收益的增長率將大于息稅前利潤的增長率。反之，當息稅前利潤減少時，單位利潤所負擔的規定利息費用就會相對增加，從而單位利潤可供股東分配的部分相應減少，普通股股東每股收益的下降率將大于息稅前利潤的下降率。如果不存在固定融資費用，則普通股股東每股收益的變動率，會與息稅前利潤的變動率保持一致。這種在某一固定的債務與權益融資結構下，由于息稅前利潤的變動引起每股收益產生更大變動程度的現象，被稱為財務杠桿效應。固定融資成本是引起財務杠桿效應的根源，但息稅前利潤與固定融資成本之間的相對水平決定了財務杠桿的大小，即財務杠桿的大小是由固定融資成本和息稅前利潤共同決定的。我們知道，負債比率是可以控制的。企業可以通過合理安排資本結構，適度負債，使財務杠桿利益，抵消風險增大所帶來的不利影響。

　　總之，財務杠桿是由于企業債務的存在，而導致普通股每股利潤變動大于息稅前利潤變動的杠桿效應。簡單地說，財務杠桿就是用別人的錢為自己賺取更多的利潤。財產杠桿的計量是財務杠桿系數，其財務杠桿系數越大，財務杠桿作用越明顯，但企業的財務風險越大。

課程背景

　　在非財務經理的財務課程獲得熱烈反響后,作為中國最著名的財務培訓機構，我們將繼續舉辦為期4天的高級研修班針對企業高層非財務管理人員的財務技巧進行深入淺出的專業培訓，而這些正是在競爭日趨激烈的今天取得成功的必要條件。

　　非財務高管如何運用財務工具，進行商業決策，預測未來經營策略，分析歷史經營表現繼而為企業創造價值、提升管理績效成為現今非財務企業高管最為頭痛的問題之一。本課程將從財務的角度出發，將企業整體戰略與財務管理相結合，讓身為企業中的管理者，從財務的角度把握企業運作的核心，有效提升企業的管理水平。

　　您不得不參加的區別于傳統非財的課程：

　　通過最專業的財經培訓平臺，讓您與企業高管和資深教授面對面共同探討財務在高層決策和企業管理中發揮的作用。

　　課程采用現場演練、案例分析、小組討論和學員實際操作指導的授課形式，學員可以體驗真實的實戰情景，現場找到處理問題的解決方案，有效激發學習愿望，真正學習到有用的實戰經驗和技巧。

　　作為非財務經理的財務課程高級版，如果您已經初步了解財務，那此次課程將讓您對財務知識的一知半解變成對相關財務知識的融會貫通!同時教授也將原本傳統印象中枯燥的財務課程，以案例分析、理論與實務結合等方式穿插引導學員并創造輕松的學習氛圍。

　　課程列舉了微軟、沃爾瑪、萬科、葛洲壩、上海汽車、青島海爾、四川長虹、廣汽長豐、美的電器等大量生動真實的案例進行分析，案例中既有成功的經驗，也有失敗的教訓，可幫助您全面理解和掌握財務管理諸多必備技能。

課程收益

　　1、更有效地與財務專業人員進行交流

　　2、更專業地理解財務報表從而輔助經營決策

　　3、更直接地從財務角度分析管理問題

　　4、更全面地學習財務指標與分析來控制戰略成本

　　5、更詳實地了解財務管理并提升企業價值

　　6、更深刻地培養風險控制意識幫助企業管理

課程對象

　　1：企業高層管理人員，如：董事，董事長，總裁，總經理、副總經理，監事，總監等

　　2：金融機構高層管理人員，如：行長，副行長，總裁，總經理，副總經理等

課程大綱

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