明斯基時刻描述的是資產價值崩潰的時刻，主要觀點是經濟長時期穩定可能導致債務增加以及杠桿比率上升，進而從內部滋生爆發金融危機和陷入漫長去杠桿化周期的風險。

　　明斯基時刻應怎么自保？

　　明斯基時刻要自保的話不應持有過多負債，尤其不能包括太多按揭貸款，更不建議借高利貸，收支平衡是第一要位，還需要學會記賬以及預算家庭開支，合理規劃各項支出活動。

　　去杠桿化是什么？

　　去杠桿化是指金融機構或金融市場減少杠桿的過程，“杠桿”即負債經營，通過負債，投資者可以最大限度放大收益，也相應承擔著更大的風險。該模式在金融危機爆發前為不少企業和機構所采用，但在金融危機爆發時會帶來巨大的風險。

　　去杠桿化方式為：

　　1、基礎貨幣和貨幣乘數決定了總體信用擴張（總體貨幣量）程度，去杠桿的本質是抑制信用的無序擴張，降低整體金融行業和實體經濟的系統性風險。因而，去杠桿的第一種方式的控制基礎貨幣的投放。

　　2、通過法定存款準備金率來調節貨幣乘數，包括調整存款準備金率，和對當前不繳納準備金的部分再度征收法定準備金，其本質是增加表內資產配置的成本，起到約束信用擴張的作用。

　　金融危機是什么？

　　金融危機又稱金融風暴，是指一個國家或幾個國家與地區的全部或大部分金融指標，比如：短期利率、貨幣資產、證券、房地產、土地（價格）、商業破產數和金融機構倒閉數的急劇、短暫和超周期的惡化。

　　金融危機的特征是人們基于經濟未來將更加悲觀的預期，整個區域內貨幣幣值出現幅度較大的貶值，經濟總量與經濟規模出現較大的損失，經濟增長受到打擊。往往伴隨著企業大量倒閉，失業率提高，社會普遍的經濟蕭條，甚至有些時候伴隨著社會動蕩或國家政治層面的動蕩。