如今，2020年CPA第一場考試已經結束，已經有很多考生抱怨稱考試太難，有種想放棄的沖動。注會考試太難了不想考怎么辦?有什么辦法可以打消這個念頭?我們來看看吧。

　　注會不想考怎么辦?

　　在每年的注會考試中，因為考試太難，有不少考生心中都會存在這樣的消極心理。既然選擇了報考注會這條路，就千萬不能輕易放棄，在棄考的時候，不妨想想注會背后所帶來的好處、社會地位、薪資待遇、證書含金量、學識等方面，你的奮斗動力自然會回來了。

　　如何調整個人心態?

　　1、自我激勵

　　每當感到心情沮喪、不想學習、放棄考試時，考生一定要不斷積極暗示自己、采取自我激勵的方式讓自己堅持下去。想到距離拿到注會證書的目標越來越近，心情應該是更加興奮，通過復習基礎知識，繼續迎接接下來的考試。

　　2、找好挑戰對象

　　備考注會孤身奮戰是孤獨的，在備戰CPA的路上，考生不妨找到合適的戰友一起并肩作戰，將戰友作為自己奮斗、挑戰的目標，既可以鼓勵自己又可以相互學習，無論遇到什么困難，相互之間促進、激勵，對考試有非常大幫助。

　　3、注意勞逸結合

　　在考試期間，考生的身心無疑會感到疲倦，當感到壓力過大時可以通過適當運動、戶外活動等方式進行自我減壓、注意勞逸結合，同時每天要保證有至少6個小時充足的睡眠時間，使自己能夠有好的精神狀態應試。